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Objectif Odyssea avec Goji : 5km de bonne humeur contre le cancer du sein !
sam. 20 juin
|Club Goji
Préparez votre 5 km ou 10 km avec Paola pour Odysséa Paris 2026, course solidaire contre le cancer du sein. Un programme complet dès le 20 juin : séances collectives, feuille de route, groupe WhatsApp et conseils entre les séances. Débutant(e) ou amateur, avancez à votre rythme dans la bonne humeur
Heure et lieu
20 juin 2026, 08:45 – 04 oct. 2026, 13:00
Club Goji, 38 Rue de Lourmel, 75015 Paris, France
À propos de l'événement
Un programme complet pour se lancer ou progresser en course à pied
Avec Objectif Odysséa, Goji vous accompagne pas à pas jusqu’à Odysséa Paris 2026, course solidaire engagée contre le cancer du sein.
À partir du samedi 20 juin, vous serez guidé(e) par Paola, notre coach experte, grande coureuse et énergie positive incarnée. L’objectif : préparer le 5 km ou le 10 km, selon votre niveau, vos envies et votre forme du moment.
Une progression par étapes, adaptée à chacun
Le programme s’appuie sur une progression simple et rassurante : on commence par évaluer son niveau, puis on avance séance après séance avec des blocs d’effort courts, accessibles et adaptés.
Les débutants pourront alterner marche active et trottinement, tandis que les coureurs plus à l’aise travailleront sur des allures plus régulières, des variations de rythme et une meilleure gestion de l’effort.
