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A rejoint le programme le : 30 mai 2024
Posts (12)
10 mars 2025 ∙ 2 min
Le Yoga sur Chaise : Une Pratique Accessible et Bénéfique pour Tous
Chez Goji, nous avons à cœur de proposer des cours accessibles et adaptés aux besoins des plus de 50 ans.
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6 mars 2025 ∙ 3 min
Les aliments qui favorisent la pratique du sport après 50 ans
Une alimentation adaptée après 50 ans est un véritable allié pour rester en forme et profiter pleinement de votre pratique sportive.
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17 févr. 2025 ∙ 3 min
Rester en forme en vacances : exemples d'exercices simples à faire chez soi
Même en vacances, il est important de poursuivre une routine sportive pour éviter la perte de condition physique et garder une bonne énergie
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